1. نظفي وجهك جيداً قومي بمسح بشرتك بقطنة منقوعة بالحليب، وممريها على وجهك حتى تزيل الدهون والماكياج إن وجد، أو اغسلي وجهك جيداً بغسول مناسب لنوعية بشرتك. 2. التقشير تعتبر خطوة تقشير البشرة من أهم الخطوات لإزالة الخلايا الميتة وتنظيف البشرة بعمق، وتتم...

Lire la suite

أتواجهين مشكلة في إثارة المواضيع مع عريسك؟ لا داعي للقلق، فمن الأرجح أنه هو أيضاً يشعر بالقلق إزاء الموضوع؛ شأنه شأنك. إنْ اتّبعت هذه الخطوات البسيطة، فستجدين أنّه ما من داعٍ للجذع. 1. لماذا ترغبين في التكلّم معه في المقام الأوّل؟ هذا هو السؤال الأوّل...

Lire la suite

يعتقد الجميع أنّ ليلة الزفاف تكون رائعة وخالية من الشوائب، إذ إنّه من المفترض أن يقضي العروسان أوقاتاً لا تُنتسى. ولكن، في الواقع، إنّها لحظة حميميّة يتشاركها الثنائيّ، كما أنّها فرصة لهما. نقدّم لك 10 نصائح من شأنها أن تُساعدك في جعل هذه الأمسية مطبوعة...

Lire la suite

يمكن للزوج أن يمدّ يد العون إلى زوجته في إنجاز الأعمال المنزلية، إن رغب في ذلك، بدون أن تطلب منه مباشرة ذلك. لكن هل تعلمين أنّ هناك العديد من التنازلات في الحب يجب أن تقدّمها الزوجة لعريسها، وهي: 1 ـ هل نسي مساعدتك في الواجبات المنزلية؟نفهم أنك منزعجة،...

Lire la suite

إنّ الغيرة شعور طبيعيّ تجاه خطر يتصوّره المرء. وليس بالضروريّ أن يكون هذا الشعور أمراً سلبياً. ولكن المكشلة تُصبح واقعاً عندما تفقدين السيطرة على الغيرة وعلى سلوكك. الغيرة غير المنطقية ينتج هذا النوع من الغيرة من أحداث يتصوّرها الإنسان أو يُفسّرها بشكل...

Lire la suite

تؤكد أخصائية الجلد بجامعة جورج واشنطن الأمريكية د. Gi Doris على أهمية اختيار منتجات العناية بالبشرة بطريقة صحيحة، وقد تكون هذه المنتجات أفضل صديق للبشرة إذا تم اختيارها بعناية، فكريمات النهار والليل وتفتيح البشرة المناسبة لكل سيدة لها القدرة على منحك...

Lire la suite